FM1024西安综艺广播《书香长安》 二十四节气特别节目——立冬

“秋风吹尽旧庭柯,黄叶丹枫客里过。一点禅灯半轮月,今宵寒较昨宵多。”西安综艺广播《书香长安》的各位朋友,大家立冬好!当很多人还沉浸“丹枫万叶碧云边,黄花千点幽岩下”的美景时,殊不知 “冉冉秋光留不住,满阶红叶暮。”冬季悄然而至了。立冬是二十四节气的第十九个节气,代表着冬季的开始,《月令七十二候集解》中对“冬”的解释是:“冬,终也,万物收藏也”,意思是说秋季作物全部收晒完毕,收藏入库,动物也隐藏其身准备冬眠。此时的我们也要顺天应时,借天势使阳气归根,将能量潜藏于体内。

老人们说今年的立冬不一般, 11月7日是农历的十月十四日,这一天是辛亥月的甲子日。亥月虽然不是最后一个月,却是十二地支中的最后一位,而甲子则代表着干支的开始。中国古人认为这预示着首尾相接,是生生不息的象征。

古代社会立冬也是“四时八节”之一。它与立春、立夏、立秋合称四立,“立”是建立、开始的意思。在中国老百姓心中是非常重要的节日,人们以时令佳品向祖灵祭祀,以尽为人子孙的义务和责任,祈求上天赐给来岁的丰年。在这个“黄花独带露,红叶已随风”的时节,劳动了一年的人们,利用立冬这一天休息一下,顺便犒赏一家人一年来的辛苦。

边却突然看到与野鸡线条及颜色十分相似的蛤蜊,古人浪漫地认为它们就是由雉变化而来,这种充满神话色彩的想象力让立冬节气变得有几分俏皮和神秘。

虽然跨入立冬门槛,但是由于地表尚有“积热”,初冬通常不会很冷,各地的冬季也不是同时从立冬开始的,真正的寒冷在冬至之后。南方甚至还有出现“八月暖九月温,十月还有小阳春”的回暖现象。这里我冒昧地猜测一下,李白说的“冻笔新诗懒写,寒炉美酒时温。”

会不会是他以天气寒冷,墨笔冻结为借口,正好偷懒不写新诗,放纵自己小酌一下,朦胧中“醉看墨花月白,恍疑雪满前村。”如果猜得不对,大家到评论区讨论,欢迎一切反驳。

随着立冬的到来,万物活动休止,以冬眠状态养精蓄锐,为来春生机勃发作准备。人类虽没有冬眠之说,但民间却有立冬补冬的习俗。我国幅员辽阔,南北纵跨数十个纬度,最北部的漠河和南部的海口,两者最高温差可达50℃之多。南北进补方式自然也各不相同。甘蔗是南方人的“补冬”食物,民间素有“立冬食蔗齿不痛”的谚语。我们北方的立冬规矩是吃饺子,据说这源自“交子之时”的说法。大年三十是旧年和新年之交,立冬是秋冬季节之交,故“交”子之时的饺子不能不吃。

这里有一个有趣的冷知识;变甜,是植物抵御寒冷越冬的办法,自霜降以后,植物中的淀粉转化为葡萄糖,冬天不易冻坏,所以它们就变甜了。在快节奏的现代社会,别忘了给我们的生活增添一抹甜。

俗话说:“秋冬养阴”。立冬一到,我们生活的各个方面都要做相应的调整,以适应冬天这个寒冷的季节。“冬时天地气闭,血气伏藏,人不可作劳汗出,发泄阳气。阳气潜藏,蓄积。”水为阴气之源,多喝温水,养阴又润燥。冬季晨练的时间适当推迟,避免大汗淋漓,身体微热即可。

“门尽冷霜能醒骨,窗临残照好读书。”欢迎您关注西安综艺广播、西安网,《书香长安》每天陪您品经典,聊人生。立冬过后,二十四节气特别节目将接近尾声,我们小雪和大雪见吧!

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